Thursday, August 13, 2009

EXERSICE III


我們學校的大游泳池
整個又大又漂亮
其實最吸引我的是跳台!!
站上去整個腿軟

其實我游泳是有點像去健身房一樣
有固定的菜單
200m 自由式 (暖身)
200m 自由
200m 蛙式
200m仰式
200m蝶角 (練手容易粗)
200m 自由式 (cool down)

其實跟我以前由的比起來這完全只是熱身
可是學校游泳池中午只開一個多小時
所以都不會開太長
游完後
我就會乖乖的去泡sauna~~
但是我覺得好像學校的游泳池不到25m
因為我現在約40分鐘左右就會把菜單游完了

游時候運氣好
還會看到帥哥^^



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